Trial

We are open for everyone, no matter what age, skill level and gender

Facilities

One of the biggest martial art center in Indonesia, 650 m2 facility, and many more..

Instructor

All of our trainers are former and active fighters in their martial art specialties

Welcome to TEAM ELITE

Established since the year 2010, TEAM ELITE has become the best martial art academy  and fitness studio in Indonesia. Our professional trainers, premium facilities and friendly atmosphere have been our greatest strong points. Our true goals are to help you get into the best shape of your life; teach you self-defense; and be a place you call home. We are not just a regular fitness gym, we are a community with a strong camaraderie between members.

Classes to take at TEAM ELITE

We offer a multitude of fun and motivating classes that allow you to work out alone or with friends. Our trainers are highly educated and will make sure you give your all.
Our classes are:

 

News & Events

Diet Buah

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang berbagai manfaat diet buah. Mengonsumsi lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, disertai dengan kacang-kacangan, polong-polongan, biji-bijian utuh, dan daging rendah lemak,…

Manfaat Olahraga Kardio

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang manfaat olahraga kardio. Olahraga kardio atau olahraga aerobik merupakan kegiatan olah tubuh yang bertujuan memperkuat jantung dan paru-paru. Selain mampu memperbaiki fungsi tubuh…

Elite Care Family Donation for Palu

  Indonesia kembali berduka setelah gempa bumi berkekuatan 7,4 SR mengguncang kabupaten Donggala, Kota Palu dan sekitarnya. Menyadari bahwa duka Palu dan Donggala adalah duka seluruh masyarakat Indonesia, kami TEAM ELITE melakukan…

Camilan yang Tidak Bikin Gemuk

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang camilan atau makanan ringan yang tidak bikin gemuk dan cocok untuk diet. Makanan ringan di sela waktu kerja atau saat larut malam bisa menjadi pengganjal lapar sebelum waktu makan…

Makanan Pengganti Nasi untuk Diet

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Makanan Pengganti Nasi. Beberapa pilihan makanan pengganti nasi, dapat ditemukan dengan mudah. Makanan pengganti nasi tersebut bahkan tidak kalah bergizi. Terutama bagi penderita…

Tekanan Darah Normal untuk Orang Dewasa

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang tekanan darah normal untuk orang dewasa. Umumnya, orang dewasa dengan kondisi tubuh sehat memiliki tekanan darah normal sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg. Angka 120 dan 90…

Segudang Manfaat Buah Bit untuk Tubuh

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Buah Bit, Manfaat buah bit sangatlah banyak. Apa saja manfaatnya? Mari kita bahas di bawah ini. Buah Bit adalah tanaman umbi-umbian yang banyak digunakan untuk pengobatan alami. Manfaat…

Apa itu Diet Garam?

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Diet Garam. Apa saja manfaat dan bahaya garam? Bagaimana cara melakukan diet garam? Mari kita bahas di bawah ini. Bagi Anda yang ingin melakukan diet garam, hindari konsumsi…

Manfaat Semangka yang Manis dan Penuh Nutrisi

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Manfaat yang bisa didapatkan dengan rajin mengkonsumsi buah Semangka. Sekitar 92% kandungan dalam semangka adalah air. Namun, bukan berarti air tersebut mengurangi manfaat…

What are you waiting for?

TEAM ELITE leads the martial art and fitness industry when it comes to helping people reach their fitness goals.

We have a boxing ring, a MMA training cage, a functional gym, showers, saunas, multiple martial art and fitness classes, personal training programs and more!!

Grow stronger
Grow Faster
Eat healthy
Compete with others
Improve your health

Subscribe to our Newsletter.