Trial

We are open for everyone, no matter what age, skill level and gender

Facilities

One of the biggest martial art center in Indonesia, 650 m2 facility, and many more..

Instructor

All of our trainers are former and active fighters in their martial art specialties

Welcome to TEAM ELITE

TEAM ELITE started as a traditional mix martial art training camp in
2010 and in 2020 we have relaunched as a HYBRID Mixed Martial Art
and Fitness gym.We have upgraded ourselves with new high quality
strength machines, cardio equipments and many other fitness
equipments. Our motto is #onestoptraining

Classes to take at TEAM ELITE

We offer a multitude of fun and motivating classes that allow you to work out alone or with friends. Our trainers are highly educated and will make sure you give your all.
Our classes are:

 

News & Events

6 Olahraga yang Bisa Dilakukan di Musim Hujan

musim hujan jangan jadi alasan untuk bermalas-malasan. Malah, waktu tersebut adalah saat yang tepat untuk mencoba berbagai macam olahraga yang bisa dilakukan di dalam rumah. Anda bisa melakukan beberapa jenis olahraga agar badan tetap sehat…

Pengen Olahraga Meski Sibuk Bekerja? Bisa Kok, Ini Caranya.

Apa kamu termasuk sebagian orang yang menyalahkan kesibukan bekerja sebagai alasan untuk tidak berolahraga? Pertanyaan terbesarnya adalah apakah kamu memang tidak sempat atau sengaja tidak menyempatkan diri? Padahal dengan menyempatkan olahraga…

OLAHRAGA RUTIN, KOK TAMBAH GENDUT

Berolahraga sangat bermanfaat menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh. Namun, ternyata berolahraga secara berlebihan dan tidak memiliki istirahat yang cukup malah dapat mempersulit proses penurunan berat badan. Kenaikan berat…

7 Manfaat Naik Turun Tangga untuk Kesehatan, Harus Dibiasakan

Manfaat naik turun tangga untuk kesehatan memang harus dibiasakan. Apalagi buat kamu yang tidak punya banyak waktu sehingga jarang berolahraga dan tidak suka banyak menggerakkan badan. Naik turun tangga bisa jadi alternatif pengganti waktu olahraga…

6 Cara Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan, Biar Kembali Langsing !

Pasca melahirkan, ibu akan mengalami masa di mana ingin perut kembali rata dan langsing secara cepat. Padahal, untuk mengembalikan perut agar rata dan langsing, ibu harus konsisten dalam melakukan cara langkah tertentu karena prosesnya memang…

Mengenal Penyebab Sakit Kepala Saat Haid dengan Cara Mengatasinya

Tak hanya lemas dan kram perut, sakit kepala juga menjadi salah satu keluhan yang dapat terjadi ketika menstruasi. Selain harus berhadapan dengan gejala-gejala menstruasi lainnya, sakit kepala saat haid bisa menambah ketidaknyamanan Anda dan…

6 Aturan Bila Ingin Olahraga Saat Menyusui

Melahirkan dan menyusui tidak dapat dijadikan alasan untuk tidak berolahraga. Berolahraga saat masa menyusui justru dapat memperlancar produksi ASI Anda. Sebelum mulai berolahraga setelah melahirkan, Anda perlu memerhatikan beberapa hal. Oleh…

Begini Bahaya Tidur Pagi yang Harus Anda Waspadai !

Apakah Anda termasuk tipe orang dengan pola tidur seperti burung hantu, yaitu terjaga di malam hari dan tidur di pagi hari? Bila ya, Anda sebaiknya menghentikan kebiasaan tersebut karena ada bahaya tidur pagi yang harus Anda waspadai. Tidur…

Ingin Kurus? Yuk Diet Sehat dan Alami Dengan 5 Cara Ini

Diet sehat dan alami memang tidak mudah, banyak cara yang orang lakukan untuk mendapatkan tubuh ideal dengan cara diet. Namun sangat disayangkan apabila diet yang kamu lakukan malah mengganggu kesehatanmu. Mau tahu cara yang mudah untuk mendapatkan…

What are you waiting for?

TEAM ELITE leads the martial art and fitness industry when it comes to helping people reach their fitness goals.

We have a boxing ring, a MMA training cage, a functional gym, showers, saunas, multiple martial art and fitness classes, personal training programs and more!!

Grow stronger
Grow Faster
Eat healthy
Compete with others
Improve your health

Subscribe to our Newsletter.

Instagram has returned invalid data.