Trial

We are open for everyone, no matter what age, skill level and gender

Facilities

One of the biggest martial art center in Indonesia, 650 m2 facility, and many more..

Instructor

All of our trainers are former and active fighters in their martial art specialties

Welcome to TEAM ELITE

Established since the year 2010, TEAM ELITE has become the best martial art academy  and fitness studio in Indonesia. Our professional trainers, premium facilities and friendly atmosphere have been our greatest strong points. Our true goals are to help you get into the best shape of your life; teach you self-defense; and be a place you call home. We are not just a regular fitness gym, we are a community with a strong camaraderie between members.

Classes to take at TEAM ELITE

We offer a multitude of fun and motivating classes that allow you to work out alone or with friends. Our trainers are highly educated and will make sure you give your all.
Our classes are:

 

News & Events

Pola Makan Sehat untuk Pekerja Kantoran

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Pola Makan Sehat untuk Pekerja Kantoran. Kesibukan di kantor sering menyebabkan pola makan sehat tidak menjadi prioritas utama, ditambah lagi ketersediaan makanan sehat yang masih…

Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan Tubuh

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan Tubuh. Kacang merah mengandung beragam asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, karbohidrat, serat, antioksidan, vitamin C,…

Bahaya Terlalu Sering Makan Gorengan!

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Bahayanya Terlalu Sering Makan Gorengan. Makanan yang digoreng cenderung mengandung banyak lemak, kalori dan garam. Sebab, proses penggorengan makanan dapat mengubah kualitas…

Beragam Manfaat Chia Seed Untuk Kebutuhan Diet

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Beragam Manfaat Chia Seed untuk Kebutuhan Diet. Chia seed merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L.Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika…

Manfaat Jamur Untuk Kesehatan

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang manfaat jamur untuk kesehatan. Jamur kancing, shiitake, enoki, dan jamur tiram, merupakan jenis-jenis jamur yang biasa dikonsumsi. Jamur dapat dibuat sup maupun menjadi pelengkap…

Menurunkan Berat Badan dengan Mengonsumsi Buah-Buahan

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Menurunkan berat badan dengan mengonsumsi buah-buahan. Pada dasarnya, buah sudah menjadi asupan makanan yang penting untuk penurunan berat badan berkat peran kandungan serat…

Ganti Sarapan Anda dengan Oatmeal!

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas tentang Manfaat Oatmeal bagi Kesehatan Kita.Dengan menyantap semangkok oatmeal panas di pagi hari, Anda siap menjalankan segala aktivitas dengan semangat dan energi penuh. Oatmeal mengandung…

Manfaat Putih Telur untuk Tubuh Kita

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas manfaat putih telur untuk tubuh kita. Sekitar 90 persen dari keseluruhan kandungan putih telur adalah air, dan sisanya sebesar 10 persen adalah protein. Putih telur juga mengandung kalium…

Benarkah Makan Malam Bisa Bikin Gendut?

Selamat datang di TEAM ELITE. Hari ini kita akan membahas " Benarkah bahwa makan malam bisa bikin gendut? ".  Ada banyak perdebatan dalam dunia medis, sehingga masih diperlukan banyak penelitian untuk menentukan apakah tidak makan malam memang…

What are you waiting for?

TEAM ELITE leads the martial art and fitness industry when it comes to helping people reach their fitness goals.

We have a boxing ring, a MMA training cage, a functional gym, showers, saunas, multiple martial art and fitness classes, personal training programs and more!!

Grow stronger
Grow Faster
Eat healthy
Compete with others
Improve your health

Subscribe to our Newsletter.