Trial

We are open for everyone, no matter what age, skill level and gender

Facilities

One of the biggest martial art center in Indonesia, 650 m2 facility, and many more..

Instructor

All of our trainers are former and active fighters in their martial art specialties

Welcome to TEAM ELITE

Established since the year 2010, TEAM ELITE has become the best martial art academy  and fitness studio in Indonesia. Our professional trainers, premium facilities and friendly atmosphere have been our greatest strong points. Our true goals are to help you get into the best shape of your life; teach you self-defense; and be a place you call home. We are not just a regular fitness gym, we are a community with a strong camaraderie between members.

Classes to take at TEAM ELITE

We offer a multitude of fun and motivating classes that allow you to work out alone or with friends. Our trainers are highly educated and will make sure you give your all.
Our classes are:

 

News & Events

Kenali penyakit Autoimun: dari sebab, gejala, hingga cara mencegahnya

Sistem imun adalah salah satu bagian penting untuk melindungi tubuh dari partikel asing seperti bakteri dan virus. Ketika menyadari ada hal asing yang masuk, mereka akan langsung mengirimkan pasukan sel untuk menyerang. Ya, itulah yang terjadi…

7 Jenis nyeri punggung yang tak boleh diabaikan, bisa Jadi tanda penyakit serius

Ada beberapa jenis sakit punggung yang tidak boleh Anda abaikan. Sakit punggung merupakan jenis nyeri yang kerap terjadi pada orang dewasa. Gejala utama sakit punggung adalah sakit atau nyeri di bagian belakang, dan terkadang sampai ke bokong…

6 Makanan yang berbahaya Jika dikonsumsi saat perut kosong

Saat terbangun dari tidur, terkadang hal pertama yang kita rasakan adalah rasa lapar. Namun cenderung kita asal memakan apapun agar rasa lapar itu hilang. Padahal ada beberapa makanan yang berbahaya jika dikonsumsi saat perut kita kosong. Hal…

Manfaat rumput Laut untuk kesehatan yang beraneka ragam, apa saja?

Rumput laut banyak Anda temukan di berbagai panganan Nusantara. Paling populer? Tentu saja es rumput laut dan es teler. Selain rasanya yang enak, ada berbagai manfaat rumput laut untuk kesehatan, yang mungkin belum Anda ketahui. Rumput laut…

6 manfaat buah naga yang penting bagi kesehatan tubuh

Buah naga cukup terkenal di berbagai kalangan masyarakat. Warna kulitnya yang merah serta bentuknya yang unik menjadi perhatian bagi para penikmat kuliner. Tak hanya dikonsumsi langsung, buah naga juga dibuat berbagai kreasi seperti jus, es…

6 Makanan dan Minuman yang bisa bantu meredakan nyeri haid

Bagi sebagian besar perempuan yang telah memasuki masa haid atau menstruasi pasti pernah merasakan yang namanya nyeri. Nyeri di sekitaran area perut merupakan salah satu keluhan yang kerap dialami perempuan saat sedang haid. Ada berbagai faktor…

Manfaat konsumsi kecambah setiap hari bagi kesehatan

  Jakarta - Saat ini, orang-orang lebih memilih hidup sehat menggunakan berbagai jenis makanan. Mulai dari buah, sayuran, hingga biji-bijian seperti kecambah . Kecambah sangat rendah kalori, kaya serat, enzim, protein, kaya akan nutrisi…

5 OLAHRAGA UNTUK MERATAKAN PERUT YANG MELAR SEDIKIT AKHIR PEKAN YANG LALU

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk bermalas-malasan. Tapi tunggu dulu, perhatikan lemak di sekitar perutmu. Selain mengganggu penampilan, lemak perut juga bisa memicu resiko berbagai penyakit. Nah, apakah kamu akan tetap berbaring atau…

5 Sayuran Kaya Antioksidan, Basmi Radikal Bebas dalam Tubuh

Antioksidan merupakan bahan yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari efek buruk radikal bebas. Sedangkan radikal bebas merupakan sebutan untuk sel-sel rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif tertentu.  Nah, untuk mencegah kerusakan,…

What are you waiting for?

TEAM ELITE leads the martial art and fitness industry when it comes to helping people reach their fitness goals.

We have a boxing ring, a MMA training cage, a functional gym, showers, saunas, multiple martial art and fitness classes, personal training programs and more!!

Grow stronger
Grow Faster
Eat healthy
Compete with others
Improve your health

Subscribe to our Newsletter.

Instagram has returned invalid data.